BEZPŁATNE ZAJĘCIA DLA UCZNIÓW SZKÓŁ PONADPODSTAWOWYCH

Zapisy na wszystkie zajęcia z oferty Poradni na rok szkolny 2026/2027 ruszają 01.09.2026.

„Między nami”
półotwarta grupa rozwojowo-terapeutyczna dla młodzieży w wieku 13-15 lat realizujących naukę w edukacji domowej
Celem grupy jest wspieranie rozwoju emocjonalnego i społecznego młodzieży oraz stworzenie bezpiecznej przestrzeni do poznawania siebie, budowania relacji z rówieśnikami i doświadczania przynależności do grupy.
Okres dorastania wiąże się z wieloma wyzwaniami rozwojowymi, takimi jak budowanie tożsamości, rozwijanie przyjaźni, poszukiwanie własnego miejsca wśród innych oraz uczenie się rozumienia własnych emocji i potrzeb. Grupa stanowi przestrzeń do rozmowy, wymiany doświadczeń i zdobywania nowych doświadczeń relacyjnych. Podczas spotkań uczestnicy będą mieli możliwość: lepszego poznawania siebie, swoich emocji i potrzeb, przyglądania się temu, jak funkcjonują w grupie i w relacjach z innymi, rozwijania umiejętności budowania przyjaźni i bliskich relacji, wzmacniania poczucia przynależności i zmniejszania poczucia samotności, rozwijania poczucia własnej wartości i zaufania do siebie, rozwijania umiejętności komunikacji i rozwiązywania konfliktów, rozmawiania o trudnościach związanych z dorastaniem, relacjami rówieśniczymi, wpływem mediów społecznościowych oraz własną tożsamością, doświadczania wsparcia płynącego z bycia częścią grupy. Spotkania będą miały charakter rozwojowo-terapeutyczny i będą prowadzone w atmosferze bezpieczeństwa, akceptacji i wzajemnego szacunku. Istotnym elementem pracy jest również pozostawienie przestrzeni na spontaniczność, zabawę i proces twórczy pojawiający się w grupie.

Termin: październik 2026 - czerwiec 2027, czwartek 10.30-12.00
Prowadzący: Aleksandra Mięsiak (psychoterapeuta)
Zapisy: telefonicznie u prowadzącego zajęcia – kontakt przez Sekretariat Poradni 22 836 70 88 

przed przyjęciem do grupy przewidziana jest konsultacja z psychoterapeutą prowadzącym



Techniki uczenia się 
Zajęcia dla uczniów klas I szkół ponadpodstawowych
I klasa w szkole ponadpodstawowej może być dla niektórych uczniów wyzwaniem. Wymagania wzrastają, realizuje się większe partie materiału niż w szkole podstawowej. Aby otrzymać pozytywne oceny trzeba się bardziej starać, poświęcić więcej czasu na naukę. W efektywnym przyswajaniu wiedzy mogą pomóc techniki uczenia się. Uczniowie poznają je na zajęciach. 
W I semestrze w zainteresowanych szkołach zostaną przeprowadzone 45-minutowe zajęcia, które będą wprowadzeniem do tematu efektywnego uczenia się. Chętne osoby będą mogły umówić się na pełny cykl zajęć w Poradni w II semestrze.

Termin: II semestr od 4.03.2027, 12 spotkań po 60 minut 
Prowadzący: Maciej Lichota (psycholog)
Zapisy: w sekretariacie Poradni lub telefonicznie: 22 836 70 88  

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

BEZPŁATNY CZAT DLA WOLSKIEJ MŁODZIEŻY

Czat jest prowadzony przez psychologów/terapeutów poradni psychologiczno-pedagogicznych z warszawskiej Woli.
Czat internetowy umożliwia szybki kontakt z psychologami, którzy mogą pokierować dalszą pomocą i wsparciem dla uczniów znajdujących się w trudnej sytuacji emocjonalnej. Czat jest prowadzony przez psychologów/terapeutów wolskich poradni psychologiczno-pedagogicznych